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차가버섯 효능

by 잔잔바리* 2022. 2. 28.
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차가버섯의 효능

 

차가버섯은 살아있는 자작나무에서 자작나무의 수액을 먹고 자라는 버섯입니다. 차가버섯은 15~20년 간 자작나무에 기생해서 자라면서 영양분을 축적하여 여러 효능으로 사람들의 건강을 유지시키는데 도움을 줍니다.

차가버섯 효능 1. 면역력 강화

면역력 증강은 차자버섯의 효능 중 가장 대표적인 효능입니다. 우리가 면역력이 떨어지면 각종 질병에 쉽게 노출되는데요, 차가버섯에는 면역력을 강화시켜주는 베타글루칸 성분이 들어있는데 이는 체내에 흡수되면서 지속적으로 체내에 좋은 작용을 하며 간이나 비장의 면역계 세포들을 강화시켜줍니다.

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차가버섯 효능2.간 기능 향상

간 기능이 약화되면 몸에 독성물질이 증가하여 세포와 각종 장기를 오염시킵니다. 주로 우리 몸에 섭취된 단백질 분해과정에서 생성된 암모니아 때문인데, 이런 암모니아의 독성을 제거하여 무해한 요소로 전환시키는 것이 간의 중요한 역할 중 하나입니다. 이 과정의 최종 단계에서 작용하는 대표적 효소가 아르기아 아제인데, 차가버섯이 아르기나아제 효소의 활동을 복구시켜 주는 역할을 합니다. 과로로 인해 손상된 간을 회복하는데 큰 도움을 주며, 알코올 분해 효과가 뛰어나 지방간과 같은 간질환을 예방하는데 도움을 줍니다.

차가버섯 효능3.아토피성 피부염 예방

아토피는 남녀노소 상관없이 피부가 건조하거나 잘못된 식습관 등 원인으로 발생되는데, 면역체계가 약해져서 외부 환경호르몬 등의 영향에 의해 유발될 수 있는 대표적인 질환입니다. 자가 면역체계가 흐트러지면서 1차적으로 혈액이 탁해집니다. 2차적 요소로는 장에서 독소 배출이 원활하지 않아 피부층으로 독소 배출이 시작되어 가려움증으로 나타나는 것입니다. 차가버섯 성분은 면역력을 증강시켜 항알레르기 작용을 강하게 해 주기 때문에 이미 앓고 있는 사람들에게도 도움을 줍니다.

차가버섯 효능4.변비 개선

차가버섯의 효능에는 변비 개선에 도움을 주는 효능이 있습니다. 차가버섯에는 식이섬유가 포함되어 있으며 식이섬유는 장내 균을 늘리고 장 운동을 활발하게 만들어 변비를 해소시켜줍니다.

 

차가버섯 효능5.당뇨증상 개선

차가버섯에는 당뇨에 좋은 이노시톨 폴 리우로 네이드 페긴 섬유 성분이 혈당 강하로 췌장의 인슐린 분비를 정상화시키는데 효과적이며 당뇨 예방과 당뇨병 완화에도 도움이 된다고 합니다.

차가버섯 효능6.노화 방지

차가버섯에는 항 산하 물질로 알려진 SOD효소와 플라보노이드가 다량 함유되어 있는데 이는 노화와 성인병의 주범으로 알려진 활성산소를 제거하여 노화 방지에 도움이 됩니다.

 

차가버섯 효능7.항암 효과

차가버섯의 풍부한 베타글루칸, 파이토케미컬 성분이 면역력을 높여주어 암 치료 예방에 효과가 있습니다.

차가버섯 효능8.다이어트 효과

차가버섯 효능에는 차가버섯에 함유되어있는 이노 시롤 성분은 내장지방 분해와 연소를 촉진시켜 갱년기에 늘어나는 복부 지방을 억제해 줍니다. 또한 페닐알라닌은 식욕을 억제해 주어 다이어트에 도움이 됩니다.

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